「 健康 」 一覧
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仕事のストレスがつらい方へ。結局一番大切なのはあなたの健康
仕事のストレスで頭がおかしくなりそう!と思っている方へ。 ストレスを過度に抱えると、心や体に大きなダメージを受けてしまいます。 やみくもに走り続けないで、一度冷静になってみてはいかがでしょうか。
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酒・煙草代で資産運用。生涯でいくら増やせるか検証してみよう
お酒とタバコ代を全て投資に回したらめっちゃ儲かりそう・・・ そんな妄想をしたことはないですか? 気になったので検証してみました!
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通勤電車は戦闘機パイロット以上のストレス環境。徒歩10分通勤のメリット
BBCの調査によると、満員電車で通勤する人は、臨戦態勢に入った戦闘機のパイロットや機動隊の隊員よりも強いストレスを感じるという結果が出たそうです。 今回は、徒歩通勤の良さをお伝えしていきたいと思います ...
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喫煙の悪影響と禁煙後の体調の良さについて
禁煙したいと思っているあなた、今すぐトライしましょう。 お金、健康、時間・・・ 悪いことは一つもありません!