「 ストレス 」 一覧

仕事の知恵

仕事のストレスがつらい方へ。結局一番大切なのはあなたの健康

仕事のストレスで頭がおかしくなりそう!と思っている方へ。 ストレスを過度に抱えると、心や体に大きなダメージを受けてしまいます。 やみくもに走り続けないで、一度冷静になってみてはいかがでしょうか。

より良い暮らし

【コミュニケーションのコツ】男の行動原理となる4つの心理的特徴を理解しよう

身の回りの男性が何を考えてるか分からない! こんな悩みを解決するには、男女の習性を理解するといいかもしれません。

仕事の知恵

上司とは一体何なのか?上司アレルギーを解決する考え方

上司が嫌だという人は多いですが、「上司」について真剣に考えたことはありますか? 真剣に分析したら、上司アレルギー解消のヒントが得られるかもしれません。

仕事の知恵

上司が怖いと感じる理由。視点を変えてストレスを軽減しよう

上司が怖い、ストレスに感じてしまう。 こんな風に悩んでいる人は、視点を変えてみましょう。 見方を変えてしまえば、ストレスも軽くなりますよ。

より良い暮らし 仕事の知恵

通勤電車は戦闘機パイロット以上のストレス環境。徒歩10分通勤のメリット

BBCの調査によると、満員電車で通勤する人は、臨戦態勢に入った戦闘機のパイロットや機動隊の隊員よりも強いストレスを感じるという結果が出たそうです。 今回は、徒歩通勤の良さをお伝えしていきたいと思います ...

仕事の知恵

「仕事 やめたい 理由」7割の人が仕事を辞めたいと思ったことがあるらしい

社会の荒波にもまれ働いていると、「辞めたい……辞めたい……、とにかく辞めたい……!!」そんな瞬間が一度や二度、三度四度あるのではないでしょうか。今回、働く20~35歳を対象に行ったアンケートでも、71 ...

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